Tira的大地療癒工作室

Agni Eickermann
10月6日 22:02 ·
Be yourself Sei du

Everday at the same time take 2 minutes for yourself:
The first minute you use to let go all believes about who you are.
The second minute you fill yourself with your true self.

Nimm Dir jeden Tag zur gleichen Zeit 2 Minuten für Dich:
Die 1. Minute lässt Du alle Vorstellungen von Dir gehen.
Die 2. Minute füllst Du Dich mit deinem Wesen an.

做你自己
每天同一時間為自己花兩分鐘：
第一分鐘：你讓所有你所認為的自己離開
第二分鐘：你用真實的自我來填滿自己
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((分享自 Sud Ram Lin 的翻譯

在聖火傳承裡，最常提醒的是記起自己是誰，成為自己。因為每個人都是完美又獨一無二，充滿閃耀與愛，可是因為成長的經歷與背景，讓我們懷疑自己，甚至成了不是自己的自己。這個練習可以讓不屬於自己的那部份離開，也可以讓所認為的自己放手。單純的接受自己的本質，記起自己獨特的美。